阿德談心事 想好好睡一覺，卻在床上翻來覆去睡不著？談失眠 by Jian De 2026 年 6 月 24 日 2026 年 6 月 24 日 睡眠在一個人的日常生活當中，扮演著不可或缺的角色 … 閱讀更多 0 FacebookTwitterTelegramLINEEmail
阿德談心事 一想到要回去工作或上課就開始魚累累？談連假症候群 by Jian De 2026 年 5 月 2 日 2026 年 5 月 2 日 曉鈴大學畢業後，進入高科技公司上班，主要負責產品 … 閱讀更多 0 FacebookTwitterTelegramLINEEmail
阿德談心事 世界末日要來了？別讓「災難恐慌」和「震後焦慮」吞噬掉你的日常生活 by Jian De 2025 年 12 月 17 日 2025 年 12 月 17 日 從去年底到今年6、7月，日本漫畫家竜樹諒的漫畫《 … 閱讀更多 0 FacebookTwitterTelegramLINEEmail
阿德談心事 工作累到只想躺平嗎？談工作倦怠 by Jian De 2025 年 7 月 15 日 2025 年 7 月 15 日 安安是位普通的上班族，過著朝九晚五的職場生活。最 … 閱讀更多 0 FacebookTwitterTelegramLINEEmail
